在亲密关系中受挫的青年男女，常常给自己的理由的是对方不能给我足够的安全感，他对我不好、他不够爱我、他比较花心、他有很多异性朋友......所以，我没有安全感。在我们说这些话的时候，我们的内心关注点都在对方的身上，我们被对方的行为和思想所掌控，那种不受控制的感受便是没有安全感吧。是什么导致这种缺乏安全感的感觉呢？其实，还是我们自己的原因，当你把你的全部注意力都放在对方的身上，关注到自己感受的能力那么的欠缺，你还能给自己多么大的力量去承受那份原本便是变化多端的感情呢？当你不能给自己的内心足够的关注和成长，你一直处于一个安全感缺乏的状态。这种状态靠他人来弥补是很困难的。也许在你很小的时候，爸爸妈妈给过你那种完整的安全感，当你长大之后，你希望从你的伴侣身上寻找到类似父母一样的安全感，但是却总是受挫，这是必然的，因为男女亲密关系和母子关系两者本身便是不一样的关系。除非，一个想要找爸爸的女人刚好遇到了一个想要找女儿的男人，这种关系真正发展成男女关系之后还是会遇到很多的困难。也许在你很小的时候，没有得到来自父母的很多关爱，你期望从伴侣的身上得到父母亲般爱的弥补，显然，这是困难的。也许当你拥抱你的男友（女友）的时候，总是会觉得对方能给你的安全感总是少了一些，进而对这份感情也不抱希望，那份少掉的安全感，其实来源应该是你的内心，你自己给自己的安全感。当我们一味从外界来获取的时候，往往忽视了可以带给我们更多的，自己的内心。

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