麻省理工学院是美国培养高级科技人才和管理人才、从事科学与技术教育与研究的一所私立大学。该学院的数学教授蓝勃，在他系上的公布栏写下一道他觉得十分困难的题目，希望他那些杰出的学生能解开答案，可是却无人能解。结果一个年轻的清洁工却在下课打扫时，发现了这道数学题并轻易的解开这个难题。蓝勃教授在找不到真正的解题人之后，又下了另一道更难的题目，要找出这个数学天才。
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每个人的骨子里都藏着一些小自卑，再优秀的人也难逃这个藩篱。
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教育的本质是沟通，教学过程中的沟通关乎着每位孩子的成长，也许老师的一句话就会对学生造成终生的影响，或许是正面或许是负面。而拥有高效沟通技能是作为一名教师的核心竞争力之一。
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如果一个人总是想着压制负面思维，赶走负面情绪，反而会使其变成折磨自己的一种力量，使人更消极、无奈。而且，人们在被这些负面的思维与情绪困扰时，会变得焦虑烦躁，无法考虑生命中有价值的事。因此，接受这些负面的想法与情绪，将精力集中在真正有价值、有意义的问题上，才是明智之举。
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死亡、死亡意识和与死亡相关的临终关怀问题，每个人都不可回避的。直面这些重大的主题，对个人规划自己的人生大有帮助，下面的问题是值得我们每个人深思的：
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在日常生活中，你是否碰到过这样的人。
一起工作，工作任务没有及时完成，TA说“都怪同事太墨迹”。
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许多人都遇到过这样的现象：平时身体很好，可一到考试，不知为什么就会突然病上一场。临近考试的那段时间里总是觉得胸闷心慌，烦躁不安，吃不下也睡不着，整个人都精疲力竭、精神恍惚，有时不得不请病假回家。遇到了重要的考试，这样的现象还会变得更加严重。
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舒适区的范围实在是有点大，可能是一个外部可以看到感受到的客观环境，也可以是心理的大脑思想的舒适区。说到舒适，大家可能感受到的一定是让人舒服的愉快的。浅显的说，是这样，可你要去深究，舒适区背后往往隐藏着不安。
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很多人都听说过原生家庭的影响，
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你有没有过这样一种感觉：在个人问题上，我们好像有很多的解决办法，也不怎么觉得有多么的困难；可以一旦具体到了现实中，当我们真的想要去尝试着改变一个人行为的时候，却发现好像真正有效的办法并不多。
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“我们的生活不能没有情绪，问题只是在于，我们如何能在情绪的世界里生活得更好。”
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