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- 随心而阅-谈自信
- 自信只是皇帝的新衣。人类文化特别需要自信、自尊这样的词来促进人性中积极进取的一面，以此获得勇气去面对并征服复杂的外部世界。不过，刻意去摈弃或贬低不自信与自卑可能会让人类失去更多。 讨论自信之前，先讲一个奥修的寓言故事。说有一天，绝顶聪明的纳斯鲁丁跑来找奥修，非常激动的说：“快来帮帮我！”奥修问：“发生了什么事，让你难过成这样？” 纳斯鲁丁说：“我感觉糟糕透了，最近我开始有强烈的不自信，这很糟糕，快
- 2011-4-22 评论:0
随心而阅-谈自信
- 我也是抹布女吗？
文章选编：上海乐天心理咨询 娟子
网络总在不停制造新名词，“抹布女”一词最近大热。抹布，干净了别人，脏了自己，最后总难逃脱被丢弃的命运。“抹布女”的意思也由此引申。在最近热播的电视连续剧《拿什么拯救你，我的爱人》中，被抛弃的祝四萍冲着龙小羽大喊：“我就像- 2011-4-22 评论:0
我也是抹布女吗？
- 百分之五十以上的躯体症状因心理问题而起
文章选编：乐天心理咨询
入春以来，很多人出现了不同程度的身体不适，因失眠、乏力、厌食、健忘等前往医院就诊的患者真不少，其中不乏一些心理疾病患者。
春季是心理疾病的高发期。这一时期气候不稳定，容易引起体内环境和内分泌活动发生变化，产生情绪波动，诱发心理问题。因- 2011-4-22 评论:0
百分之五十以上的躯体症状因心理问题而起
- 透析上海车展豪车风的心理密码
文章作者：上海乐天心理咨询中心娟子
近年来，豪华大厦、豪华别墅、豪华游艇、豪华汽车、豪华一日游、豪华套餐、豪华月饼、豪华婚礼……当今，消费领域的奢华景象层出不穷。昨日开幕的上海车展，其刮起的豪车风无疑是焦点中的热点。
上- 2011-4-22 评论:0
心理密码
透析上海车展豪车风的心理密码
- 随心而阅-单身男子什么时候玩够呢？
文章选编：娟子
某著名人士接受杂志的访谈问答：
1，你身边接触到的精英单身男人，对婚姻或者稳定的情感关系会大致抱什么态度呢？
答：可能中国精英人物大多留过学，生活方式比较西化，对性爱随意，对爱情执著，对婚姻认真。西方的精英男人大多四十左右才考虑婚姻，对婚姻很谨慎。让人觉得是- 2011-4-21 评论:0
随心而阅-单身男子什么时候玩够呢？
- 认知疗法
- 认知疗法(Congnitive therapy)于本世纪60～70年代在美国产生，是根据人的认知过程，影响其情绪和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知，从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法。它以改变不良认知为主要目标，继而也产生患者情感及行为的变化，以促进心理障碍的好转。认知治疗又分为理性情绪治疗、自我指导训练、问题解决疗法及Beck认知治疗等种类，这里重点介绍Beck认知治疗
- 2011-4-21 评论:0
认知疗法
- 余光恐惧症
余光恐怖症属于社交恐惧症中的一种。 在正常的情况下，一个人对于自己的视线和目光是不会在意的，大脑对此是处于一种无意识的状态，也就是大脑压根没有去关心和注意目光，关心眼睛看东西这种再平常不过的行为，关心目光是如何看人或者物体的。就如在刷牙的时候，一个人也是不在意自己是如何完成刷牙这个过程的，完全是一种自动化的习惯行为。可是当一个人由于某些原因，对自己的目光变得很在意，并且在与人交往时，总在关
- 2011-4-21 评论:0
恐惧症
余光恐惧症
- 警惕抑郁症-一对年轻姐妹花生命的终结
文章编辑：娟子
福州新闻网讯 17日上午10时许，晋安区新店镇北尚C区18号楼发生一起惨剧，一个20岁的女子从11楼的家中坠亡。之后不到10个小时，死者的双胞胎妹妹趁家人不注意从家中阳台跳下，经抢救无效死亡。知情人士称，姐妹俩生前可能患有抑郁症。亲- 2011-4-20 评论:0
警惕抑郁症-一对年轻姐妹花生命的终结
- 人本主义疗法之卡尔.罗杰斯
文章编辑：娟子
卡尔.罗杰斯（Carl.Rogers，1902——1987）美国人本主义心理学家和教育学家。马斯洛去世之后，成为人本主义心理学的主要代言人。罗杰斯对心理学的贡献主要表现在他对人格的自我理论的提出、以患者为中心疗法的创立以及以学生为中心的教育思想的倡导，对心理学的最- 2011-4-20 评论:0
人本主义疗法之卡尔.罗杰斯
- 当80后的爱情遇到生育大计
文章选编：娟子
尽管80年代这一代，普遍被认为肩负的压力最大，也曾被认为缺失责任心，但80后的生育观，依然是很积极很理想化。
“一定要生个孩子，并且是在30岁之前生，并且，孩子是当之无愧的两人爱情结晶！”这是80后普遍的心愿描述。
而另一- 2011-4-18 评论:0
当80后的爱情遇到生育大计
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