今天我们分享三个超级实用的心理学的小技巧，如果你朋友一直和你说个不停，你很想打断他，又不好意思或者根本就插不上话没机会给你打断怎么半？

 阿乐家所在的小城近日频频降雨，好在夏天多急雨，早上还大雨倾盆，傍晚便可出晴。这个周六又是如此，早半晌阴雨4点多雨住风歇，阿晴便想带孩子们出去溜达。最后大家决定阿晴开车带馨馨和天天去城西的外婆家看看，留阿乐在家做饭。

14岁前父母越是简单粗暴，十四岁之后孩子就会越叛逆。来到我咨询室的孩子，90%以上都是10岁到17岁也就是我们经常说的青少年、青春期这个阶段的。

有粉丝请教我，在情绪低落的时候如何快速调整状态。

所有的不开心啊，都可以用这三个方法来缓解：

阿乐正吃着中午饭，叮咚一声收到一条微信推送，是阿晴发来的链接。后边紧跟着阿晴激动的留言：发了发了，这就是周董新歌！

 每个孩子在厌学之前都发出过求救的信号，厌学的本质其实是无力感，是无法胜任的挫败感，以及无法面对自己的失败和无能。

主播：乐天心理心理咨询师 何华彪

主播：何华彪

你知道积极的心理暗示有多重要吗？

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