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家庭关系中,如果退一步海阔天空?

文章来源:上海乐天心理咨询中心 作者:吴力苏很多人在家庭中感到很随便,因为和家人十分亲密,所以自己有脾气就发,养成了小公主小王子的脾气,可是小公主也好,小王子也罢,他们总要长大,总要成立自己的新生家庭,当你进入新生家庭的时候,你面对的不仅仅是丈夫和妻子,还有丈夫和妻子的一家人以及所有的社会关系。因此,走入心生家庭的时候,更多考虑的不是任由自己的性子想发火就发火,而是做一个成熟的人,遇到事情多从对方

2015-9-10 评论:0
不一样的婚姻式

婚姻是爱情的坟墓,这句话对现代年轻人来说,似乎不那么适用。站在21世纪的今天再看婚姻,一批新式的婚姻族群正在你我身边悄悄诞生蔓延。他们崇尚自由,深信快乐至上;很多人被称为X领,他们高度自我,重视生活质量。婚姻情感心理咨询师指出,婚姻并不意味着占有,他们在婚姻生活中仍然保持独立,以下是一些常见又另类的婚姻形式。  隐婚 如果你也是一位未婚的OFFICELADY,当你和你的同事们仍然在为花落谁家而烦恼

2015-9-9 评论:0
痒么?职场的七年

“职场七年之痒”这种感受对于我们很多人来说并不陌生。在一个人漫长的职业生涯中,可能多多少少都会碰到。曾经我们对一份工作充满了渴望,为拥有它绞尽脑汁,为得到它兴奋不已。可几年后,你却发现这不是自己想要的工作和生活,怎么也找不回当初的那一份对工作单纯的热情了。究竟发生了什么?是我变了还是工作变了?职场七年之痒,四大病症呈现一、职业倦怠。厌倦了现有的工作方式,失去了对工作的热情,

2015-9-9 评论:0
提升亲密关系满意度的关键就在你自身

  来源:上海乐天心理咨询中心  吴倩雯/编译一对幸福的夫妇为何可以有效、顺利地解决争吵和冲突?即使有了争吵,他们为何仍旧能够携手一起生活,并且似乎仍旧非常浪漫?其实,在一段关系中让自己不再烦躁、愤怒、失望、生闷气的方法就在我们自身。我们需要求助的对象不是自己的伴侣,而是自己。然而,要做到上面这点并不简单,因为我们都会认为我们的另一半应该是逗我们开心的那一个

2015-9-9 评论:0
家长与孩子的数学困境

 来源:上海乐天心理咨询中心  吴倩雯/编译家长与孩子的数学困境 吴倩雯/编译 学校开学第一天,小R已经开始不想上数学课了。事实上,在一周前当她拿到课表开始,她就开始担心害怕。当上课铃声敲响,她深深地叹了口气,然后慢慢向上课教室挪动。在她挪动的过程中,她感受到了胃里熟悉的不舒服感,然后一股恶心的感觉席卷了她。小R努力地练习着她所学过的所有放松技巧,慢慢地深呼吸、积极地

2015-9-9 评论:0
精神分裂中的 “整体判断”

来源:上海乐天心理咨询中心  吴倩雯/编译有人认为,偏执型精神分裂患者较其他类型精神分裂患者的认知更为活跃。虽说这种论断在某种程度上遭到了质疑,然而事实上偏执型精神分裂患者确实会认真地思考他们的处境,而不是单单被自己的症状所困扰。由于偏执型精神分裂基本的妄想假设,偏执这个症状或许是可以理解的。特定类型的精神分裂所显示或隐藏的妄想症状反映了对于某种归因的反应,这种归因构成了偏执型精神分裂患

2015-9-9 评论:0
崔琇喜-上海乐天心理咨询中心心理医生、专家简历

 个人介绍:崔琇喜,女,韩国人,Bates大学心理学在校。课程:文化心理学,人格心理学,认知心理学,心理统计,等等。沟通的时候,重视人们之间的文化差异。能够与不同文化的人进行有效的沟通。曾经帮助阿兹海默症患者进行手部针灸治疗。教授小学和中学学生文化课程,帮助他们心理方面成长。语言:韩国语,英语,汉语会话关心领域: 文化心理,社会心理Profile: Soohee Choi, Korea

2015-9-8 评论:0 心理医生 心理咨询师
白璐-上海乐天心理咨询中心心理医生、专家简历

白璐是一名中国留学生, 在东华大学学中文, 目前乐天心理咨询中心实习。她美国union大学心理学本科毕业,打算继续攻读心理学研究生。咨询经验:来中国前她在Rochester的心理医院实习,并在“New Choices Recovery Center” 的成瘾咨询中心管理团体咨询。擅长咨询领域: 饮食失调, 成瘾, 情绪管理, 焦虑,抑郁咨询风格: 亲和, 开放, 平等, 接

2015-9-8 评论:0 心理咨询师 心理专家 心理医生
咨询师手记:新手咨询师常会步入的咨询误区及处理方法

作者:上海乐天心理咨询中心  占海燕心理学主要是研究人的意识的工作,意识是流动的,看不见的,通过情绪和行为表现出来。心理咨询师对人做工作,人的内心本身千姿百态,变换不断,还会遇见意识和潜意识的阻拦和躲避,在这个时候,咨询师需要去了解迷宫的走向,心理咨询也需要贴着来访者的需要走,而不是从咨询师这边的计划安排去做,对来访者来说更好一些。说来访者是解决自己问题的专家,这一观点可能比较绝对和过度

2015-9-8 评论:0
我无法走出忏悔怎么办?

文章来源:上海乐天心理咨询中心心理咨询师经常能遇到这样一群人,他们在生活中让自己受尽苦楚,以此来惩罚自己,不让自己忘掉以前的罪责。举个简单的例子,一位女士之前因为和母亲吵架,导致母亲一气之下离开,然而却由于车祸离开人世,这位女士将母亲的意外归因于自己,认为自己最大恶疾,从此以后为了惩罚自己,无意识中让自己受尽各种痛苦,因为她始终无法化解内心深处的内疚。或许和这样的事情性质相似的事情还有很多,不同的

2015-9-8 评论:0
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