对于每一位即将步入婚姻殿堂的新人来说，都会向往幸福的婚姻生活，但是又充满了一种恐惧的情绪，那么他们会担心哪些方面的问题呢,又该如何应对呢？    

一、 担心婚后不自由。解决方法：尝试承担。怎样克服心理障碍，关键要看你自己是否想试着改变，在步入一段爱情生活的初期，单身惯了的人可能会有许多的不习惯，比如讨厌二人天天相对，讨厌生活琐事等等，但无论如何，都不要轻言放弃。不妨为自己设定一个为期三个月的时间段，在这期间去尽力承担自己应尽的那份责任，度过心理适应期后，你对爱情与家庭的信心，一定会飞快增长。　　

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 文章来源：乐天上海著名心理咨询中心   心理咨询师：吴琪

张先生和太太最近很痛苦，他们的宝贝儿子，远离家乡来到上海来自谋职业已经一年了。按理这是好事，为什么张先生和太太不高兴还痛苦呢？

文章来源：上海乐天心理咨询中心     作者：姜艳萍

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当单身男女双方从婚前花前月下、卿卿我我进入到婚后的油盐酱醋、实实在在后；从飘飘然的幻想生活中落到地面上，会产生一定的心理疲劳感、失落感和空虚感。为了使婚姻更加美满，就需要从各方面施展技巧，及时进行心理调整，使夫妻间的吸引力永不衰退。　　　　

1.坦诚相处。夫妻间应坦诚相处，尤其在经济收支上，不要藏着掖着，否则夫妻间的信任就会大打折扣，从而影响夫妻感情。　　　　

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文章来源：上海乐天心理咨询中心     作者：姜艳萍

心理一堂课是上海乐天心理咨询中心最新推出的专题性质的心理课程，面向个人或小型团体均可。一、课程名称：1.轻松社交2.如何克服失眠3.怎样建立自信心4.如何解决紧张焦虑情绪5.怎样处理自己内心的愤怒6.如何对于工作学习压力，7.怎样战胜拖延症二、费用：每堂课45分钟 收费 500元三、授课方式1.可面对面来咨询中心2.远程QQ语音，电话四、授课师资：上海乐天心理咨询中心资深心理咨询师以上老师担任课程

心理专家一句话 一点通主要针对严重的心理问题，如神经症类心理问题，包括强迫症，抑郁症，焦虑症，社交恐惧症等心理问题而开设的短程心理咨询项目。1、心理专家通过深入了解咨客的问题，找出问题的本质要害，抓住要点，通过一句话点通咨客长期的困扰，2、通过在心理专家的辅导下体验一句话带给咨客的新的体验，使咨客内心真正的轻松起来。3、 在咨客问题如果反复出现的情况下，需要心理专家后续帮助巩固，使问题真正彻底

最开始，当她听到几个亲密女友讲脏话时，也曾经严词痛斥她们，并认为这是下流和粗俗的表现。但是，莫名地慢慢地，她也慢慢加入了这个讲脏话的团体，并且学会了一边抽烟一边讲。从最初只在私下讲脏话，到逛街的时候讲，再在餐厅、咖啡厅、酒吧讲，便开始毫无拘谨地用脏话来表达她的情绪，并融入她的姐妹圈。如果有事让我看不顺眼，或者谁很没教养地惹怒了我，我就会讲脏话。我已经越来越感觉到，我无法控制自己，尤其是一些关键的时刻，我必须用脏话才能表达我的愤怒。

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文章来源：上海乐天心理咨询中心      作者：姜艳萍

来者准备逐渐结束与对方的合作，因为那个事情不适合他，但对方的不愉快非常影响他，理性上他很清楚自己的选择，但情绪上的恐慌让他无法自已，他想摆脱这样的恐慌情绪。