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“996,ICU”?别让一根稻草压垮你!| 4种方法,帮你缓解压力

前段时间流行一句话“996,ICU”。随着社会压力日益增加,越来越多的年轻人,在上早9:00,下晚9:00 ,每周6天的高压环境中,向着“过劳死”拼命努力着。 如果你有幸不用以996方式工作生活,就会有人告诉你:“年轻人,奋斗吧,因为你现在连996的资格都没有……” 在当今大环境

2019-8-15 评论:0
催眠疗法治好了我的考试怯场症!| 催眠真的神乎其神?

 

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2019-8-14 评论:0
上海乐天心理咨询中心——青浦咨询中心介绍

  工作时间:9:00 至 21:00(周末周日、节假日照常营业)

全国统一预约咨询电话:   021-52951186    021-37702979

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2019-8-14 评论:0
乐天心理咨询-浦东咨询中心介绍

  

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2019-8-14 评论:0
孤独,是一个人的狂欢 | 活出真实的自我,享受独处的魅力

提到孤独你脑海中会浮现怎样的画面?一个人逛街一个人看海一个人在电影院,看到感人情节时,泪流满面,却无人分享?无论是什么画面,可能都不太美妙。你害怕一个人吗?你害怕孤独吗?“废话,谁不害怕。”确实,现在的主流思想一直提倡,幸福的生活离不开健康的亲密关系(本文亲密关系指的是不限性别年龄的两人之间和谐融洽的关系。可以简单的理解为爱情、亲情、友情),在世人眼中,缺少亲密关系的人失败

2019-8-13 评论:0
精神分析、行为主义、人本主义、认知学派… | 我到底该求助谁?

 

 A是一名社交恐惧症患者,是一名自由职业者。小A有三个特点:家里蹲,能不出门绝不出门,每天微信步数个位数怕见人,和人见面绝不目光对视,和陌生人擦肩如同受刑不讲话,见到生人失去语言能力,把自己憋得脸通红也不肯说一个字

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2019-8-12 评论:0
无辣不欢、热爱高脂、饭前拍照,究竟为哪般?| 那些关于“吃”的心理学

 

“吃”是我们人生中必不可少的一部分。在面对美食的时候,你是否也进行过一些思考呢?今天,我们就来探讨一下食物中包含的心理学。

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2019-8-9 评论:0
不努力也可以!| 注意!你的上进心可能正在杀死你

 

朋友圈被各种健身打卡、英语打卡、课程分享刷屏,你是不是感觉自己是朋友里最不上进的人

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2019-8-8 评论:0
想牵你的手,从心动,到古稀,再到世界尽头 | 看看你的爱情到底是什么样的

 

七夕节,又称七巧节、女儿节,是中国民间的传统节日。七夕为传统意义上的七姐诞,因拜祭“七姐”活动在七月七晩上举行,故名“七夕”。七夕被赋予了“牛郎织女”的美丽爱情传说,因被赋予了与爱情有关的内涵,使其成为了象征爱情的节日,被称为“中国情人节”。

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2019-8-7 评论:0
玲珑骰子安红豆,入骨相思知不知 | 致正在“异地恋”的你们

 

为你我用了半年的积蓄/漂洋过海地来看你

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2019-8-6 评论:0
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