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乐天疗法的要点:自由

原创文章:上海乐天心理咨询中心,吴力苏

乐天疗法的要点:自由

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2011-11-9 评论:0 心理咨询 青少年心理
打破绝对化的思维定势-乐天平衡法

 

思想和行为不需要太慎密,允许有一个活动空间,允许松动。

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2011-11-4 评论:0 乐天心理平衡法 心理咨询 强迫症
乐天心理平衡法心理咨询,心理治疗步骤

乐天心理平衡法心理咨询,心理治疗步骤作者:吴力苏 乐天心理咨询中心心理咨询师,心理医生做心理咨询,心理治疗主要的步骤: 第一步:收集资料:直接从咨客口述中了解情况,也可以从家属那里了解收集资料。 第二步:诊断,诊断鉴别是一般心理问题,还是神经症(强迫症、抑郁症、焦虑症、恐惧症)心理问题。第三步:进行根据了解到的咨客信息,对咨客的问题进行分析,分析心理问题产生的原因。

2011-5-30 评论:0 乐天心理平衡法 心理咨询 步骤
乐天心理平衡法关于自由的解释,以及在心理咨询中如何运用?

    原创作者:吴力苏

    乐天上海心理咨询中心乐天心理平衡法中经常会提到心理自由,那么自由主要指什么?自由主要包括思维自由和行为自由,以及情绪自由三个方面。

一、思维的自由,主要是指思维的内容和和对思维的结果不做规定。对思维的时间不做规定,什么时候结束没有规定,思维的变化,转换是自由的。

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2011-5-19 评论:0 自由 心理咨询 心理平衡法
乐天心理平衡法的系列2

文章编辑:乐天心理咨询
上海乐天心理咨询中心的专家吴力苏老师经过多年的实践总结出通过心理辅导解决各种神经症、各种心理问题、心理障碍。实践证明效果优于其他的一些疗法。现将心理辅导的原理和步骤做一个简介: 乐天心理平衡法心理咨询、心理治疗原理及步骤: 主要治疗原理:人的天性都

2011-4-15 评论:0
乐天心理平衡法的系列1

文章编辑:吴力苏 文章类型:原创
乐天上海心理咨询中心乐天心理平衡法需要重建的认知理念和心态。 1一切都是变化的,没有固定不变的模式、变化是在不知不觉中进行的,这就是量变的观点。 2、思想的内容都是平等的,吉利的和不吉利的、错的和对的、好的和坏的,怀疑的或客观的,都是平等的

2011-4-15 评论:0
什么是心理平衡?

文章编辑:乐天心理咨询
必须要做和不能去做,都是规定,不做规定,才是心理平衡,才是自由。 内心自由疗法:所谓自由就是对未来不做规定,能好,能坏,能上能下,可进步可退步,可恐惧可平静,可紧张可放松。 内心就想婴儿一样,没有规定,达到‘可有可无’的境地,也就是可有可无。

2011-4-15 评论:0
乐天心理疗法和NLP
文章编辑:上海乐天心理咨询中心 吴力苏
心理咨询,除了做认知方面的咨询,改变认识,改变应对方式以外,还需要进一步的做心理治疗 这些疗法包括自由想象,类似催眠的暗示,但是选择什么暗示语很重要。
乐天心理疗法的理念 包括自我认可,对他人认可,对现状认可、自由这些咨询理念运用于催眠技术,产生的治疗效果可以使疗效更好。
咨客的问题主要是思维过度
2011-4-15 评论:0
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