刘丹的“胃痛”至少有五年以上病史了。最开始，刘丹只是时常胃痛，因为有一阵子她工作特别忙，每天饥一顿饱一顿，饮食没有规律，体检时查出来是浅表性胃炎。

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在现实生活中，大家都觉得自己心理没有问题，只是偶尔因为以往的经历而难受，但是如果他（她）讲出来，在专业的心理咨询师那里就会指出其中存在的问题，可是这种被扣上“别听心理咨询师，这个师那个师的忽悠，就是为了赚钱”、“什么问题也解决不了”、“多休息多旅游，心情好点就没事了”巴拉巴拉，然后，就没有然后了。

 起因

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 先是手指、前臂和脚趾感到刺痛；然后他的精神陷入了麻痹。“我无法思考如何做出决定，”这名四十五岁左右的银行业高管表示，“我完全呆住了。我感觉我的智商下降了50点。”他表示，不切实际的工作要求引发了他的焦虑。“不做决定让事情变得更糟，因为这样我就没有在产生绩效。”

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 最近一位朋友去看牙，碰到一对母子一起看牙，医生和母亲极力劝说，但最后孩子却落荒而逃，放弃了治疗。医生感觉委屈失落，妈妈可能也感觉挫败，而孩子经历了一场恐怖的战争，斗智斗勇，虽然取得了目前的胜利，回家还得忍受病牙的折磨，需要准备无数个下次的战斗。

匿名来访者提问：

文章来源：上海乐天心理咨询中心 

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     来访者：（小郁）由于我本科后很久才考的研究生，结果毕业很大了，我想自己已经32岁了，加上学历很高，找对象不容易。我的朋友给我介绍一个35岁的丁先生，他就住我家附近，但是工作当时不是很稳定，所以我考虑了一下，觉得不合适，万一不成功，大家都知道了，很没有面子，就推掉了。后来又有一个朋友介绍了一个37岁的先生，他矮矮胖胖的还是个中层干部，见面不久就向我求婚。我想已经这么大了，对方各方面也算可以就答应了。

      婚后，我们过得很平淡，两个人也没有什么共同语言，但是已经结婚了就过吧。可是，无巧不成书，一次工作中的意外，我又遇到了之前的那个丁先生，我们聊了很久，而且接触了很长时间，我发现丁先生才是适合我的最佳人选，可是他也结婚了，我恨当初自己太爱面子，太举棋不定，才错失了真正适合自己的人，我现在总是后悔，在家里也经常争吵，我不知道怎么解决。

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T小姐是个典型的“白骨精”，白领精英骨干。近期与异地恋男友出现感情问题，关系濒临破裂。这给T小姐造成非常大的压力，她无心工作，整日纠结于“要不要与男友分手”这样的问题中，无法自拔。

Y先生是上海某重点大学的大一学生，原本在校成绩非常优异，表现良好。但大一住校期间，与同学们相处不是很融洽，大家觉得他很另类，不愿与他交往；有交往过一个女朋友，但对方也觉得他过于沉闷，偶尔还有些“神经质”，向他提出了分手。这些事情对他打击很大，慢慢出现不愿出门、不愿与父母交流、遇事容易情绪失控、在家乱扔东西、甚至是自伤的情况。最终在父母的陪同下前来咨询中心寻求帮助。作为咨询师