“吃”是我们人生中必不可少的一部分。在面对美食的时候，你是否也进行过一些思考呢？今天，我们就来探讨一下食物中包含的心理学。

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2018年6月18日，世界卫生组织发布新版的《国际疾病分类》，“游戏障碍”，即游戏成瘾，被列为精神疾病，随后WHO（世界卫生组织）通知世界各国政府，将游戏成瘾纳入医疗体系。此消息一出，社会上议论纷纷，一片哗然。怎么打游戏都成精神病了？要知道，在当今计算机科学和信息技术高速发展的时代，越来越多的人在一定程度上都玩过游戏，玩游戏本身就已经成了当今社会的主流消遣之一。但是有些人偏偏沉迷游戏不可自拔，而在这些成瘾人群中则以青少年居多。因此有位网友对WHO的这项规定评论到：玩游戏成瘾不是病，把游戏带入现实就麻烦了。

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 酒，是一种文化，就可以助兴，中国人尤其爱喝酒。但是长期大量饮酒还会导致慢性酒精中毒，对人体造成多方面的损害：

例子来说明，当一个穴居人食物短缺，现在有2个选择。

人类是一种趋利避害的动物，虽然本质上的利其实是食物、繁殖机会这样的东西，但人类主观上的“利”全都是愉悦感。
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2010年，马里兰大学的新闻学教授苏珊·莫勒和同事进行了一项研究，他们要求200名学生在24小时内屏蔽任何媒体，包括短信。很多学生都显示出了戒断反应、渴求和焦虑。“给朋友发短信或即时通信信息能给我一种持续的安全感。当我没办法享受到这种安全感时，我感觉非常孤独，仿佛与世隔绝了。”一名学生如是说。另一名学生则更加直白：“我肯定是上瘾了，而且这种依赖还很严重。”2015年，现就任于特拉华县社区大学的心理学家凯利·利斯特-兰德曼和同事对沟通习惯进行调查，结果表明，过去10年间，短信在青少年中变得极为流行，很多青少年短信使用者都表现出成瘾症状。事实上，研究人员发现这些青少年和赌徒有很多类似之处，例如缺少睡眠、有戒断反应以及在活动时间长度的问题上撒谎。

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“我要在你们俩睡觉的时候杀了你们！”这个面露凶光的13岁女孩对父亲拳打脚踢，然后一口咬住了他的胳膊。这已经是海蒂不到一周内第二次因为父母没收了她的笔记本电脑，封锁了她的社交媒体而出现暴力行为，这也是她第二次被送到了精神科急诊室。当海蒂的父母约翰和梅拉妮第一次给我打电话求救时，他们口中的海蒂是一个甜美、快乐、可爱的女孩，是老师的宠儿，甚至有点过分追求成就的倾向。她喜欢踢足球、

     “躺在床上玩手机”这个场景对很多人来说极其熟悉，自从智能手机普及后，睡前刷微博、看资讯，第二天睁眼第一件事还是看手机。

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