性格后天的可塑性，对于人的成长非常重要，尤其是幼儿时期的成长环境，对于人的性格形成有着很大的影响。

                                       ——阿德勒

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 现在很多家长因为孩子的问题而导致各种负面情绪，抑郁的、暴怒的、焦虑的…各种亲妈变“后妈”、亲爸变“继父”，本来美好的亲情关系成了各种肝肠寸断的人间悲剧。一些父母都在追寻用什么科学有效的办法来“对付”孩子时，恰不知在舍本求末的道路上渐行渐远，到后来被孩子各种“收拾”后，无奈放弃，成为心中永远的遗憾和伤痛。

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 仔细对照下面的12种最常见的心理陷阱，看自己是否已沉溺于这些旋涡中无法自拔。

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对我们很多人来说, 假期可以带来更多的家庭责任感, 同时也能带来更多的压力感。当我们四处跑来跑去试图做得比平时还要多的时候, 关于这个季节的快乐的广告似乎在我们身上消失了。很容易感到不知所措。不幸的是, 我们可能会转向不健康的压力管理行为, 比如过度沉溺于饮食, 继续前行。这些行为于事无补, 往往让我们感觉更糟。我们可以使用更好、更健康、更持久的技术来使假期压力--以及其他压力更大的时候--变得更易于管理。

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厌食症，在心理上很关心自己的体重，纵使体重过轻，仍强烈害怕体重增加或肥胖，而少吃或者不吃，较常出现于青少年阶段的女生，甚至导致没有月经的现象，诊断准则如下：

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 什么样的家庭出什么样的孩子，真的是一点不假。父母是孩子的启蒙老师，家庭教育对于一个孩子的成长尤为重要。教育的好，孩子就是你的骄傲，教育不好，家长跟着孩子一辈子操心。因此今天把家庭教育的10戒和10法则送给大家，希望对年轻的父母有所帮助：

良好家庭教育的10个特征

1 不要瞧不起孩子

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影响青少年成才的十大心理障碍

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 我总是担心很多事：担心上班会迟到，担心工作作不好，担心朋友不喜欢自己，担心家人出车祸，担心家人人生安全……我内心总是志忑不安、忧心仲忡，晚上睡不好觉，自己觉得很痛苦。

这种担心在心理学上叫做“焦虑”，人在面对困难或是预感将要发生不利的情况时，就会出现焦虑，这是一种正常的心理状态。焦虑并不是坏事，焦虑往往能够促使你鼓起力量，去应付即将发生的危机。但是当焦虑的程度及持续时间超过一定的范围时就变成“焦虑症”了，这时焦虑会起到相反的作用—妨碍人应对、处理面前的危机，甚至妨碍正常生活。如果经常没有什么原因就会感到焦虑，那么就什么事都做不好了。

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 阿敏是个很优秀的女孩，可以说是在老师和亲朋好友的夸奖中长大的，父母也很疼爱她。可是现在她却很自卑，觉得自己越来越普通了，总觉得各方面都没有别人好。有时还担心自己长得难看，在上课也不敢发言。“其实别人说我长相、学习成绩都不差，可我自己就是不满意。不知道怎样克服这种自卑心理?

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小晶和小霞是最好的姐妹，每天下课都在一起，放学时两人总是一起回家。然而有一天，不幸的事发生了，小晶亲眼目睹一辆飞驰的大卡车撞到小霞，好朋友立刻命丧车轮下，场面很吓人。事故发生后，小晶的父母发现女儿开始不对劲了，她一直没有说话，表情茫然，双目直视，呆呆地坐着，如果有人提起车祸的事她就不停流泪，全身发抖，生活也需要父母照顾。

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