作者：乐天上海心理咨询中心 心理医生 刘曦琨
 

        很多人因为婚恋问题前来咨询，最后所有的问题几乎全都是两个人不良的沟通和相处模式有关，因此，调整相处模式，换一种思维和归因模式，对很多婚姻来说，就可以救婚姻于水火之中了。

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          文章来源：上海乐天心理咨询中心       作者：占海燕

         最近湖南卫视有一档综艺节目叫做《爸爸去哪儿》非常火，引来了大家对亲子关系以及家庭教育的一系列思考。 参加节目的孩子都在3-6岁之间，是孩子以后心理关系模式形成的关键时期。通过3期节目的播放，可以看出，虽然各个爸爸对孩子的教养方式都有礼貌、助人等方面的教育，但每个家庭中还是存在一定的区别。

           文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：占海燕

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           文章来源：上海乐天心理咨询中心  

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        文章来源：乐天上海心理咨询中心 作者：占海燕

        最近看了一部电影，名字叫做《爱经》，爱情到底是什么？这是一个我们每个人都需要思考的问题。网络上有一个成语叫做：累觉不爱。意思是太累，觉得自己不会再爱了。虽然是一个网络幽默语，但也说出了很多人的心声。也有越来越多的剩男剩女觉得，不是自己不想去爱一个人，而是不知道怎么去爱一个人了，婚姻的基础除了应该有的物质基础，最本质的还应该是两个人之间的爱情吧！然而，现在当突然听到一个朋友说他要结婚了，很多人的第一反应都是：奉子成婚了吗？当婚姻的基础变成了性和突如其来的孩子，也许还没有了解到自己结婚的对方到底是一个什么样的人，各个方面两个人是不是匹配，夫妻婚后的矛盾也就越来越多了。

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         文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：吴力苏

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　　文章来源：上海乐天心理咨询中心 心理咨询师：晏永群

　　我们常会被问到这样的问题：你觉得什么样的异性最吸引你？回答也是五花八门。诸如：有事业心的人；有魅力的人；有学识的人；有共同爱好的人；有某种特殊才能的人；喜欢自己的人；让自己心动的人等等。其实，这些都是表面的现象。

　　常言道：闻香识人说的就是我们会被什么样的人吸引，通常不是我们的大脑在工作，在思考，在搜索，而是我们的身体各感官尤其是嗅觉帮我们做出的选择。通常情况下，我们认为，男女之间最初的吸引一定是来自彼此的相貌、谈吐、学识等这些表面的信息。（当然，除非你与TA的关系本缘于功利性，而非真正意义上的吸引。）事实上，异性最初的吸引是来自身体散发出的看不见的气息，这种身体气息就是生物学家们称为的费洛蒙。它是一种化学分子，无形却又无处不在。它是每个人独特的遗传学信息和欲望信号。

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        近二十年的婚姻，如今彼此相对，却似乎只剩冷漠。  一句句刺伤彼此的话语，一次次筑起彼此间壁垒的举动，让彼此都觉得再难找回昔日的温情。是的，这样的婚姻并不少。爱情走了，但孩子、父母的意愿，周围人的眼光和评判，对今后情感归属和未来生活的迷茫和不安，让很多夫妻把离婚两个字重重压在心头。于是婚姻成了一场假面舞会，彼此戴着面具，只为了维护表面的平静和别人眼中的美满。婚姻成了心的牢笼，却谁也又不愿破牢而出。因为他们都害怕外面世界的未知风雨。其实，这正是典型的生活逃避式想法。 

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　　婚姻不是理想国，也不是乌托邦，而是充满柴米油盐酱醋茶，充满各种家庭琐事和矛盾，需要用智慧去经营。女人常常会觉得疲惫和无奈，因为婚姻让曾经万事为自己考虑、献殷勤的男子变得自我中心、再也不会为你去考虑和分担；让曾经有过的幸福二人世界变成以孩子为中心的拉锯战；让沉浸在爱情中的容颜变得出现岁月的痕迹。

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ta到底还爱不爱我？

        审美疲劳是每个人都会遇到过的情况，对任何一个事物或者一个人来说都是如此。在婚恋情感方面，两个人相处时间久了，自然而然就会新鲜感降低，激情不再，琐事增多，沉默少言，我们也总是经常怀疑：ta到底还爱不爱我？ 爱对不同的人来说有不同的含义，有人认为爱是激情，有人认为爱是平静相濡以沫，在拷问对方是否还爱自己之前，不妨先检查一下自己对爱的定义，如果将爱定义为激情，那么将对方的平静定义为不再爱自己就未免有些牵强了，因为在漫长的婚姻旅途中，爱情因素的地位和权重是会慢慢减少，被逐渐发站起来的亲情慢慢取代的。 当然，如果想要营造激情，也不是没有办法。制造小的惊喜和浪漫、女性可以注意修饰自己，平时素颜的自己可以化化妆，换个发型，买套性感的衣服或者内衣，这些看似小事，却也是可以调节双方情感调调的最好的办法。 如果说没有丑女人，只有懒女人，那么我们可以说没有零激情的日子，只有懒得制造激情的情侣。

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