文章来源：上海乐天强迫症心理咨询 作者：高蕊  D先生在一家外企从事网络方面的工作，薪资丰厚，从大学毕业到现在已经有五六年的时间了，一切都很顺利，但是最让他烦恼的事不是来自工作而是自身。 原来D先生在高中时有一个习惯一直延续到现在。D一直是一名优秀的学生，高中时，成绩也很突出，高三时，他坐在第二排，总是担心前排的同学会影响到自己，每当前面的同学动一下，他的思路就被打断，这让他非常痛苦，虽

文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：吴力苏 神经症，越来越多的人对这个名字并不感到陌生，因此神经症在现代社会，已经以各种形式（焦虑、恐惧、社交恐惧、疑病）对人们的情绪和行为乃至躯体造成了负面影响，影响了人们的社会功能，带来精神痛苦。目前医院门诊、心理咨询室等来访的神经症患者都越来越多，那么对神经症的治疗应该遵从怎样的原则呢？ 虽然神经症具有多种形式，但是不同类型的神经症具有以下共性： 1.不具有

完美主义造成瘫痪，这是英国著名首相丘吉尔的名言，一针见血地道出了强迫症的病根。青春期是一个很特殊的时期，青春期出现的心理问题也尤其多。其中最普遍的就是青春期强迫症。孩子们的作业、听课、考试、交友都会出现各种各样的问题。写作业的时候会反复检验题目，考试成绩越来越差，重复洗手、上下楼的动作等等，这给孩子们的生活带来了很大的困扰。然而，这一切的“罪魁祸首”是孩子们的生长环境，比如

你是不是上班上课的时候无精打采、哈欠连连、头脑昏沉；晚上一回到家，抱着手机电脑往床上一躺，微博微信刷起来，韩剧美剧追起来，不到一两点不闭眼，即使血丝布满双眼；然后，第二天要早起的你就为前一晚血债血偿了，下定决心要早睡的你在第二天的晚上又重蹈覆辙。如果你过着这样的生活，那么恭喜你，你可能得了晚睡强迫症。不要害怕，不必紧张，这是21世纪很潮很流行的年轻人几乎都存在心理问题。晚睡强迫症带来了一连串的负面

我们会反复检查门窗是否锁好，我们会规定自己换衣服的顺序，我们会要求衣服必须一尘不染，我们会担心手机会不会突然爆炸，我们会担心天花板掉下来砸中我们，我们会害怕自己在医院被感染了细菌……这些都是强迫症患者可能会出现的表现，我们意识到了这种行为，我们也认为这种行为是不对的，也就是自己有了心理问题。其实，这归根结底只是一种生活态度的不同。对于同一件事，非强迫症患者会在思考后采取

文章来源：上海乐天心理咨询每个人都渴望完美，成功的事业，幸福的家庭，美丽的容颜…..可是，完美好像是上帝给人类开的玩笑，人人追求而不得之。如果对完美的追求超过限度，就会带来自身的心理问题。 过渡追求完美的人对自己和他人要求十分严苛，他们往往心理压力巨大，幸福指数较低，对他人也要求十全十美，常常对人际关系倍感失望。由于过分追求完美是一种不健康的心理状态，所以需要调整和克服。那么，降低自

文章来源：上海乐天心理咨询中心         作者：吴力苏        当我们恐惧时，我们就会往恐惧的事物想，但是事实也许不一定就是想到的那样，我们很多人不愿意自己的想法是恐惧的，害怕的那个事物，总是试图去纠正自己恐怖的想法，但是约纠正越是会纠缠

文章来源：上海乐天心理咨询中心  作者：吴力苏有许多咨客都有多疑的心理问题，如怀疑自己得病，要不断的医院检查，有些咨客因为偶然的原因如被狗，猫咬破，会过度担心自己是否会得狂犬病。这些担心如果超出一定的程度，就会严重影响自己的生活，工作，社交。甚至导致焦虑症，强迫症。这些咨客的问题为什么会一直存在，其中的一个原因是咨客总是想找到一个确定的答案，但是实际上我们有些问题是很难有一个确定的答案的

文章来源：上海乐天心理咨询  作者：吴力苏有这样一位来访者，他听到吐痰的声音，就会想到这个人是不是吐自己，他会为这件事，想很久，甚至会去问对方，是不是吐自己，有的咨客不一定去问，但是会反复想这个问题，是不是吐自己，或是不是自己哪里做的不好了，会钻这样的牛角尖。 这样的问题始终解决不了，困扰自己，让自己很痛苦。 那么这样的问题究竟心理的原因是什么呢？一、咨客担心自己有问题，害怕自己有问题，