我们会听到一类人说：“我活得很辛苦，孩子又不听话，老公也不疼我。我还要照顾长辈们，料理家务......”生活原本在责任中也可以显得轻松，关键在于，你愿不愿意呵护自己，对自己更好一点。
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        乔布斯生命的最后一次演讲终有一天，人们不再使用iphone、ipad、Mac。甚至有一天，苹果也失去它的光彩。但是，乔布斯的理念和智慧，将永远流传于世间。他在斯坦福大学的演讲将和丘吉尔、林肯、马丁路德金的演讲一样地，永远地激励着年轻人。基于生命体验的演讲，无华丽之色，却真诚动人。　　
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　　中国男人比较内敛，不喜欢表达感情，喜怒哀乐不放在脸上，和西方男人的奔放自由和自然形成鲜明对比。有时候，这种沉默寡言让女人觉得有一种神秘的男人味，有时候却有让女性抓狂， 因为很多时候，他让你感到“对牛弹琴”！面对沈默寡言的他，女人应该怎么办？
　　1：千万不要逼他：女人很容易发狂，对方如果不回应自己，就容易发脾气。切记:：对男人发脾气是没用的，如果你想改变他，就要以柔克刚。
　　2：比他还沉默：以毒攻毒是有效的，以沉默制沉默也是有效的。如果他沉默，那么下次你可以比他还沉默，这样，他就会觉得HOLD不住冷场，尊口大开，和你对话了。
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　　如果中国式结婚就是父母之命、媒妁之言，那么现代的“中国式老婆”，就是唠叨、控制、操心、婚后有向“黄脸婆”发展的趋势、关心孩子超过关心自己，这样的老婆，你能接受吗？
　　忆过去，看今朝，中国式婚姻好像没有本质的变化，很多自由恋爱者最终逃不过父母之命，媒妁之言，可是中国式老婆却发生了翻天覆地的变化，从以前的保守、传统、男尊女卑、到现在变得独立、控制，随着女性地位的变化，中国女性在家庭的地位也与日俱增，现代的中国式老婆，让很多中国男性大呼“HOLD 不住!”
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　　《泰囧》票房突破10亿，已经成为很多电影人或者中国影迷的神话，可是，这个神话可不是因为它真的拍成了《泰坦尼克》或者《阿凡达》那样的震撼大片，我们叫它神话，是因为它让我们思考：这样三俗的电影也能突破10亿？中国人的灵活和审美究竟怎么了？
　　《泰囧》被认为成为“三俗电影”， 因为电影中的搞笑情节就是我们平常的“低级趣味”，爆个粗口，出个丑态，这好像和人们日益增长的精神文化需求很不匹配，可就是这样的电影，远远超过某大牌导演的年度巨献，成为贺岁档的冠军。这，究竟是为什么？
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　　美国一所大学调查报告显示，超过一半的办公室白领，时间久了，情绪都不太健康，容易焦虑、激惹、消极、甚至倦怠。或许，很多时候，我们自己都有这样的感觉，坐办公室时间长了，感觉头脑晕晕沉沉，很想出去透透气，如果你也想要感觉需要“透透气”，那么可能是你已经深陷“办公室戾气了”，你需要调节情绪，让自己满血复活！
　　 什么是“办公室戾气”？简单的说，就是枯燥乏味的生活、固定的人际圈子让你感到的“办公室倦怠”，主要表现为情绪易激惹、爱发火、性情古怪、对生活缺乏激情、工作没有效率，有时候还会发生人际冲突。如果不能较好调节，整个办公室就会给人死气沉沉的感觉，让走进他的人“望而生畏”。
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        升职和加薪，大概对每个职场人来说都是喜事。可是，升职和加薪往往有两层含义，第一当然是对你能力的肯定，除了这个之外，也意味着你将承担更大的压力和责任。所以，很多即将升职的人，除了体验到兴奋，还常常感受到焦虑。
        我们平时也遇到过这样的来访者。他们盼升职已经盼了很久，可是当梦想成真的时候，却临阵脱逃，出现焦虑、失眠、抑郁等与“升职”不相符合的情绪和躯体表现。
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        人在暗恋他人的时候，很容易出现幻觉和错觉，常常会觉得自己喜欢的人也在暗恋自己，什么事情好像都成了证明他也喜欢自己的证据，在这种想法的作用下，占主动的一方就容易向别人表白，可是事实往往让人大        失所望，原来，他根本就不喜欢我。
        时代变了，人们的思想也变了，男追女变成了女追男，女孩越来越着急，担心自己嫁不掉，也越来越喜欢主动表白，在这里，我们却要提醒大家，如果想要表白，不放先试探试探他的心意，等火候差不多了在表白，        不然容易挫败自己的自信心。那么，如果他喜欢你，他会有怎么样的表示呢？
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        人都具有社会性，人际关系是人们赖以生存的重要关系基础，只有人际关系处理的和谐，人们生活的幸福感才会有所提升，可是和谐的人际关系需要经营才能获得的，每个人在经营的过程中，也总是会遇到这样那样的矛盾，那么，在人际关系中，我们常见的矛盾和冲突有哪些呢？
        1：过度提防、不信任他人：人越长大，心越脆弱，越不容易相信他人。这或许是很多人都有的体会。可是，如果对人过度提防，势必会对人际关系造成影响。
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          有人说，疼痛是一种真实的感受，它能让人感受到存在。这句话说的比较深奥，用通俗浅显的话来说，就是真实的生命总是充满疼痛，太过顺利的人生无法启发人的思考，生命也就缺少一些厚度。
          确实如此，心理咨询师每天都和人的痛苦打交道，看到过太多痛苦对人心灵的折磨。这些痛苦有时候会如暴风骤雨般袭来，短时间内摧毁一个人所有的幸福和快乐，处在痛苦中的人充满绝望，感到生不如死，不知道如何才能度过这场痛苦。
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