文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：刘曦琨 生活中的我们经常会整理东西。打开大大小小的抽屉，那些积压太久的杂物，一旦整理起来，往往不如想象得那般容易。从心理学角度来说，人类在自己的内心中也为自己准备了这类大大小小的抽屉，我们可以称之为心灵的抽屉。它们分门别类地收藏着我们自身不同的东西，关于记忆、经验、知识、爱好、希望、理想、情感、行动方式、思考方式、习惯、与人交往的方法、关心的事物&hellip

对于一次失败，每个人都会有各自不同的解释。举一个例子来说，对于一次失败的面试经历，有些人会认为自己自身能力不够，有些人会认为面试太难，而有些人则会认为自己没有好好准备，这些不同的解释其实是源于不同的归因方式。美国心理学家韦纳将不同的解释原因归为能力、努力、工作难度、运气、身心状况、其他等，这些原因又可归纳为三类因素：1、控制点：控制点指当事人认为影响其成败因素的来源，是个人自身的条件(内控)，或是

文章来源：上海乐天心理咨询中心如果一个人的心理思虑过于频繁，并且想的事情比较多的话，会把自己的人生也搞的很复杂。还有很多人无法忘记过去的恋人，并且又对未来感觉到非常的迷茫，这样把过去未来和现在混杂在一起，人生也会变得一团糟。因为你在心理上无法判别自己现在的情况。而一些单纯的人就没有那么的复杂了，单纯的人就好像一张白纸。很多的单纯的人心理都是非常健康的，因为他们没有那么多事情需要去想。他们在生活中显

为什么有些人喜欢一个人呆在家里呢，为什么有的人整天沉迷于电脑而不厌烦呢，什么，有的人一天什么也不愿做，就喜欢呆在家里，这就是当下让我们费解的“宅生活”，宅男宅女一般都是八零后，本处在人生生命激昂的青春年华时代，他们为什么会选择这样的生活方式呢，是什么样的的心理导致这样的结果呢，宅男宅女们怎样才能改变自己的这种心理呢。 　　1、仔细想想自己的生活目标究竟是什么? 　　&ldq

文章来源：上海乐天心理咨询中心 占海燕Antonio Damasio说：“或是痛苦，或是欢愉，或是介于两者间的种种，这些感受，均是滋养心灵的基石。”介于痛苦和欢愉之间的种种感受便是我们内心的情绪。情绪如同人虚幻的身体，在生命的头几年，身体是我们与外界接触和体验的媒介，而情绪是我们与外界情感交流的方式。Daniel Stern说：“生命早期，情感不仅是交流的首要媒

 文章来源：上海乐天心理咨询中心 占海燕有句古话叫做“人善被人欺，马善被人骑”，这是一句总所周知的谚语，也是很多现实生活的真实写照，相信每一个人在日常的生活中也能看到大量的人善被人欺的事情，而经常被欺负的人却好像总是逃脱不了那样的一个牢笼和模式。就像<<夜话>>节目中，蔡敏敏被魏娟施虐了5年，在这5年里蔡敏敏高频率的受虐，并导致面

文章来源：上海乐天心理咨询中心 占海燕王阳明问：“兵法的要义是什么？” 兵法的要义就是上面这八个字：此心不动，随机而动。我们的心经常处于“妄动”的状态，即一个念头接着一个念头像滚雷一样的不断对我们进行轰炸。然而，绝大多数的人对自己的“妄动”是没有意识的，而没有被觉察的“妄动”就是潜意识。当我们被潜意识控

有一次，一位医生、一位商人和一位艺术家三位朋友一同沿着一条繁华的街道走着，他们要去神甫家吃晚饭。到了神甫家以后，神甫的小女儿请艺术家讲个故事。“今天，我沿街而行。”艺术家说，“看见在天空的映衬下，整个城市就像一个巨大的穹隆，它那暗暗的金红色在落日的余辉中泛着激光，愈加猩红了。看着看着，穹隆底部显出一缕光线。接着，一缕又一缕，仿佛晚风正在星星点点地吹旺着蓟花之焰。

文章来源：上海乐天心理咨询中心 记者问：新疆地区维吾尔族学生采用汉语教育和维吾尔族语言教育对孩子心理是否会产生不同的影响？有哪些影响？ 　乐天上海心理咨询中心心理咨询专家吴力苏答：语言是思想的载体，是文化的积淀，教育主要是通过语言传递，不同的语言所传递的价值观，为人处世的方法，也不一样，所以对孩子的影响也必然不一样，这就像中国人和美国人的性格特征也有不同的特一样，中国人要内敛些，而美国人

文章来源: 上海乐天心理咨询中心 “当众说出自己的隐私，那多丢脸啊！”“估计会被人当成精神病，实在很难看啊！”“家丑怎么可以外扬呢？拉不下这个脸。”4月18日，浙江在线民生帮帮帮“帮女郎”将携手国家级心理咨询师(国家心理咨询师、国家心理咨询师)，为网友举办一场“教你如何打造幸福人生