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EQ, 到底应该如何培养?

      

     

      情商(EQ)是情绪智力的简称,主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质,是一个人能够合理识别并调节自己和他人情绪的能力。和智商相比,情商较少受到基因先天因素的影响,反而更多依赖后天的培养。正因为如此,近年来,有越来越多的人开始重视情商的培养。 然而,情商的培养不是朝夕之事,孩子高情商的养成需要家长合理的引导、开阔的知识面以及对经历的反省,同时还需要长期坚持。

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2016-4-12 评论:0 情商 EQ情商培养 心理咨询 情商提高 情绪智力
心理健康的波动理论(四)-恐惧心理治疗

 

  • 如何运用心理波动理论治疗这些心理问题呢?...
2016-4-12 评论:0 心理波动理论 恐惧心理障碍 治疗紧张 紧张 恐惧心理咨询
心理学之知己识人系列-相法大融炉

魏晋南北朝:相法大融炉

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2016-4-12 评论:0 心理学 心理咨询 心理咨询中心 心理学面相 面相 相面
心理学之知己识人系列- 皇帝的干妈是相师

 

两汉:相学发展的高峰期
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2016-4-12 评论:0 面相 相面 知己识人 面相心理学 心理咨询师 心理学 心理咨询中心
心理学之知己识人系列:最早的“专业”相师

 春秋战国:乱世中的相学     春秋战国是典型的乱世,生逢乱世的人们,更加容易理解什么叫做生命可贵,何谓事事无常。这个时期也使“看一眼”就可以知晓命运前程的相术快速发展。这时期出现了一大批的专业相师,但“姑布子卿是春秋战国时代最有名的相师,一直到宋代,尚有《姑布子卿相法》一书流传”(《相学辞渊》)。

2016-4-11 评论:0 孔子长相 孔子面相 面相 心理 面相心理学 知己识人 专业相师 史记 姑布子卿
心理学之知己识人系列: 最早的“业余”相师

 

3,最早的“业余”相师...
2016-4-11 评论:0 心理学 知己识人 最早的相师
心理健康的波动理论(三)-强迫行为的波动理论

 强迫行为的波动理论

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2016-4-11 评论:0 心理健康 心理咨询 波动理论 强迫行为 强迫症 强迫症治疗
80后男人的专属?

      谎言历史不会跳过任何一代人,的确如此,如今,80后已经成为这个社会各个领域的中坚力量。不管是在工作方面,在感情方面应该如此,80后的男人应该有个男人样了,可是话虽如此,还是有很多80后男人不喜欢承担责任,在恋爱方面,总是有各种各样的理由搪塞女友。 1.相信我,你是最好的女孩:热恋期的男生很喜欢说这句话,但是如果过了热恋期到了平静期,他又突然冒出这句话,这时候女生就应该引起警惕了,因为很可能,他已经变心了。 2.我刚才没有听见你的电话:很多女孩子喜欢掌控自己的男友,喜欢让男友事事都听自己的,因此她们经常给男友电话,这个时候,如果男友经常告诉你我没有听见电话,或许这就意味着男友喜欢自由,不希望女友时刻监视自己。 3.我太忙了:当男人对女人没有兴趣的时候,就经常以工作繁忙为挡箭牌,这个时候,女性就应该当心了,偶尔的繁忙还可以理解,但是如果每次都是如此,就应该引起警惕。 4.给我些时间,我可以改的:当男人为了挽救一份感情的时候,往往就会这么说。但是很多女性出于善意相信了男性这句话,可是时间久了,他们还是会悲哀的发生,这些当初信誓旦旦要改变的男人依然抽烟喝酒。

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2016-4-11 评论:0 婚姻情感心理咨询 婚姻情感 80后 80后男人
7种方法让你对抗情爱关系中的压力

      

       情爱关系并不总是浓情巧克力,当你和恋人渡过你侬我侬的热恋期,你会发现,那美好的情爱关系变得好像不堪一击,一件小事也有可能地动山摇、威胁情感稳定。两个人刚刚在一起时那些感觉幸福的小事也有可能瞬间变脸,变成你和TA之间不可逾越的难关,两个相爱的人,面临家庭琐事,自然纷争难免,家庭、生活、工作压力一起来袭,你能HOLD住吗?面对情爱关系中的纷争,应该如何化解,其实,在化解之前,首先要明白,情爱中的纷争是情爱模式或者关系面临压力的一种表现,找到缓解压力的办法,自然就解决了纷争问题。

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2016-4-8 评论:0 婚姻情感咨询 爱情关系 心理学家 心理秘诀 心理咨询 心理咨询师 上海心理咨询
心理学之知己识人系列:上古时期-相学的萌芽

 

上古时期:相学的萌芽

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2016-4-8 评论:0 心理学 识人知己 相学 相学的萌芽 最早的相学 抑郁症 焦虑症 社交恐惧症 强迫症 婚姻情感 职场压力 亲子问题 青少年心理问题
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