每个个生命就有它巨大的力量，这是上海心理咨询一贯秉承的信念。每个人都会遭遇不少困境，或许依然现在也没有完全走出来，但是我却能感受到我的生命正在焕发着越来越强大的力量。    乐天上海心理咨询中心的咨询师希望大家可以学会共处，是指要学会如何与别人相处，只学会做人而不会与人相处的是孤独的人，只会与别人相处而不会做人的是迷失自我的人，而越往深处走的时候其实越能感受到困难，来访者在上海心理咨询中心的陪伴下，她们在前行的路上充实信心，同时也把力量传递给了更多的人。   

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   自我催眠放松用语，现在我们进行放松，用让你最舒服的方式坐着或躺着。闭上眼睛，首先，做三个深呼吸，用力的呼吸，吸气....呼气...,你吸入的空气都是干净的，清新的。呼气，你的肩膀随着你呼出的空气自然的下垂。把脑中的一些杂念都当作呼出的气流，释放出来。你在这里很安全。很好。

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    今天上海心理咨询要跟大家聊聊有关风水的话题。在古代，人们要买房或买墓地之前，想必都会考虑到一个风水问题，这是人们非常重视一个问题，这也是人们求财心理的一种表现。在阳宅的风水中，体现的一个概念就是“靠山”，这点也是上海心理咨询的专家刚刚从书中学到的。    风水里的水的概念就有财源的喻意，真正在追求官运的风水上，在于风水中依山高的气和形，对于这一点，农村人家里在大门的方位，地势的选择上就突出这个理念之一，这些方面是上海心理咨询中很少关注的。立门时家人中男性长者要挑一担清水入门，来喻意进财。气和形中喻意官气和官形，那么此宅就有官运。福乃家和万事兴，主要表现在人的精神享受上，人们在宅的取位上也没有放弃人脉的追求。  

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      这是一位17岁的男生的沙盘，由整体沙盘可见，沙盘的四周是缠绕的植物，密不透风，沙盘中间是一匹小独角兽，周围都是凶恶的猛兽要攻击它，周围也围绕了几个小型的动物，独角兽没有力气，瘫倒在被围绕的中央，动物围绕的外面是一个直升机。

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       什么是亚健康？随着环境污染越来越重，不健康情绪疯狂传染，或许，大部分中国人的正常生存状态都不算健康，虽然这种不健康没有给人带来可以诊断的疾病，但是已经多多少少影响你的生活，那么，这种状态就是亚健康了。现代人的亚健康状态随处可见，比如熬夜失眠、不爱运动、心情焦虑、不会享受生活乐趣等等，所以，从身体到心理，国人整体亚健康时代已经到来。

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民国后时代：遗失的记忆

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大清王朝：相法被筛选辑录的命运

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       当我们相爱的时候，我们是不是应该向对方说出一切，毫无保留？是不是只有这样才能证明恋人间的亲密程度呢？似乎双方要完全透明才能证明真爱的存在。然而，说，有的时候也会伤害彼此的感情。不说，有时却是出于对关系的细心呵护。那么，到底说，还是不说？　　　　常常有人来到咨询室，和我探讨这样的一个问题：恋人之间需要空间吗？某女孩告诉我，她和男友在第一次约会的时候，坐在咖啡厅里聊了整整9个小时，不觉得饿，也不觉得累，只觉得有说不完的话，聊不完的事儿。之后的两年里，他们亲密得像一个人，分享一切，所有都沉浸在透明、热烈、专一的爱情中。每个愿望、每次恐惧和害怕、过去和现在的每一个片段都必须和对方分享，好像只有这样，他们的关系才能更加亲密。她说，一开始他们都觉得好极了，感觉这份爱毫无保留，但渐渐地先开始感觉到压抑和窒息，告诉对方自己每天发生的每个细节变成了一种必须，没办法拥有自己专属的空间和秘密，好像失去了自我。她的问题，实际上体现着两个方面，一个是我们不能否定的爱的基础性原则：在良好的关系中，能够与伴侣倾心交谈是至关重要的。这也正是她和爱人都始终不曾怀疑过彼此的感情的重要原因。而另一个方面，当我们习惯于事无巨细、全盘托出的沟通模式时，却发现我们的关系并未因此而更加亲密。亲密的基础，不单纯是知道对方的一切，你不知道的那部分秘密也在其中。　　

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      我只想当一个麦田里的守望者主人公霍尔顿发出的这声呐喊，击中了成千上万读者的心声。无论是守麦田、放风筝、拍火车、还是养花草，因无忧无虑地沉迷于一件事物，而保持内心没有冲突的状态，正是我们所向往的纯粹。 如果挚爱等同于纯粹而纯粹又如同幸福，那么为何我们不一走了之，立马奔向心中的麦田。事实上，当我们心中萌生起一走了之的念头的同时，我们也会同时产生另一个与之相对立的念想。我们既想放下一切，又怕失去一切，我们既想一个人静静地独处一室，但心里又渴望被他人关心，我们既想放下手头的作业，潇洒地踏上回家的班车，却又担心回家后自己会陷入下一段唠叨无聊的光景。我们追求这个目标，但追求的这个目标，或许又与另一个目标相矛盾，实际上，我们总是在抉择的路口，进退两难。 我不知道，是否拥有挚爱，就会消除内心的冲突，或许只是度过了当下的难过，却又迈入下一个进退两难的路口。