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过的不好都是原生家庭的错?

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2016-7-31 评论:0
问题只是问题,不该把问题跟人对等


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2016-7-31 评论:0
“我亦只有一个一生,不能慷慨赠与我不爱的人”

 

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2016-7-24 评论:0
心理咨询有效吗?

 文章来源:上海乐天心理咨询中心     作者:吴力苏

心理咨询是否有效?是许多的咨客在咨询前,常遇到的问题,咨客在找到心理咨询中心,来到心理咨询室时,有些人经常会犹豫,就会问:心理咨询能有效吗?

心理咨询 从弗洛伊德开始,开创了谈话治疗,帮助人们解决心理困惑,心理障碍到现在已经上百年的历史了,心理咨询,心理学得到了很大的发展。当今社会特别是发达国家,心理咨询已经是很普遍的事情,包括普通市民,运动员,演员明星,甚至总统,他们在遇到心理困惑时也会找到自己的心理咨询师,心理医生。

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2016-7-23 评论:0 心理咨询有效吗?心理咨询师 心理医生
你是哪种自尊类型

在马斯洛的需求层次理论中,他认为人类的活动是为了不断满足更高层次的需要。他解释说我们当中的一些人(不多)最终能发展到“自我实现”的高度,而不再受最初的身体渴望、安全、归属和自尊等需求的驱动。就马斯洛理论看来,培养彻悟、开明、自我实现的人格是人生的最高目标。他还暗示,那些没有达到这个目标的人,也有潜在的自我实现的愿望,而且当越来越多的基本需要被满足时,它就会以一种成熟的动机爆发出来。

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2016-7-22 评论:0
心理咨询到底能带给你什么

 大家好,我叫李瑛。我是我们乐天心理咨询的咨询老师。先跟大家介绍一下我的心理学的背景。我是从08年开始学习心理学,12年的时候去到美国印第安纳大学,布卢明顿分校(编者注:全美国人文社科学科最强的大学之一),专门读的是心理咨询的硕士。

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2016-7-15 评论:0
心理咨询“认识你自己”

 

苏格拉底有一句著名的话,说“认识你自己”,这可以说是精神分析的精髓,也是心理咨询的核心。
 
我是刘曦琨,毕业于日本大学文理学部心理学科,上世纪九十年代我在东京度过了十年,有过日企的就职经历,也有过结婚生子做家庭主妇的阶段,也有过放下一切满足自己远游爱好的随性时光。
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2016-7-8 评论:0
没人认为吸烟好,为何吸烟的人却不少 ——解构吸烟态度对吸烟行为的影响

        社会心理学认为,态度从一定程度上可以影响人们的行为,态度通过影响行为意图等多因素交互方式改变人的行为。反推而论,行为被态度影响,态度可以预测人的行为。对于吸烟行为本身,人们的态度大多持否定态度,那么为何吸烟的人数却不降反升。

长者常言:态度决定行为,行为决定习惯而习惯决定了一个人的命运。更有甚者认为,态度决定一切。通过意识层面的态度将个人的行为与命运联系起来。一改过去老旧思想,“命由天定”改为“命由态度”决定。面对态度与行为一致性的问题,其中也有例外,吸烟有害健康是常识,但为何吸烟行为却盛行不下(中国疾病预防控制中心发布调查报告称,我国人群吸烟率为27.7%,其中男性吸烟率为52.1%)。若想了解行为与态度不一致的现象,我们需要进一步了解态度的形成过程。

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2016-7-6 评论:0 吸烟 成瘾行为 态度
如果你身边的朋友抑郁了,你该怎么办?

常常碰到这样的问题,就是如果身边的朋友得了抑郁症,亲友应该怎么办?

首先我们要了解,抑郁症典型的表现是donw,包括情绪down,思维down、兴趣down,还有就是性欲down。通俗地说,抑郁的状态下什么都不想做,对于生活和未来完全没有方向感,没有去争取的动力,有的只是对现实的失望和对过去的不认同。这一切表现为对自己失望甚至放弃生命。这样持续down的心境如果超过了3个月,并且影响到了工作和社会支持系统,我们就说这是抑郁症的表现。

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2016-7-4 评论:0
心理咨询师如何调整自己的不良情绪?
 
心理咨询师常被称为精神垃圾桶,别人都来发泄自己的不良情绪,抱怨自己的遭遇,传递负能量。假如这些负面能量未得到很好的疏通,时间一久,这些情绪难免会影响到咨询师的情绪健康。那么,咨询师应该如何进行自我调节呢?
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2016-6-23 评论:0
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