据精神心理学研究证实，心理障碍现象是普遍存在的，故患了心理障碍既不可悲，也不可怕。只不过是不得不面对自己患了心理障碍的“命运”。只要掌握恰当的方法和技巧，就能解除心理障碍。如何消除心理障碍，心理学家提供了以下6个技巧：1 用适当的方式尽量发泄。向知心的人直率地诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭诉一场，这都能释放和减轻心理压力。也可以对物发泄，当然，不是破坏性地摔砸一

 变态心理是指人的心理与行为的异常，亦称病态心理。变态心理表现为个体心理变态的主要标志是心理障碍。心理障碍是各种不同的心理和行为失常的总称。变态心理不只限于精神病人的心理变态，而且也指个体心理现象的异常。根据心理障碍的表现，变态心理可分为以下几种：

智力落后

由某些疾患或其他因素导致中枢神经系统损伤或未能得到正常发育，表现为大脑功能发育障碍或迟缓的一种状态。又称智力低下，在医学多称“精神发育不全”。其特征是智力低于正常，表现为学习和社会适应的障碍。确定是否属于智力落后,一般根据三个指标:①智商(IQ)；②社会适应的能力；③智力落后是否发生在16岁或18岁以前。

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 情感缺陷是指在情感的形成过程中，因为错误的或不良的条件性情绪反射而造成的情感病态或缺陷，这种病态情感与常人的思维、意识和理智相冲突，从而给人际关系、个人形象建立、工作和事业带来诸多的麻烦。

常见的情感缺陷有以下8种状态：

1 焦虑状态：

焦虑状态有明显的焦虑情绪，烦躁，易怒，易激惹，紧张，坐立不安，伴随睡眠障碍以及一些植物神经紊乱的症状，如心慌、心悸、胸闷、乏力、出冷汗，但这些症状一般时间较短，可有一定诱因，且是时好时怀，可以通过自我调节缓解。

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这15种性格导致贫穷：1 骄傲性格：喜欢骄傲的人，有一点成绩就忘乎所以，这种人也许会成功，但很快又会丧失他获得的一切。2 狂妄性格：狂妄性格的人，无论在哪儿都不受欢迎，尽管他能力很强，但是一定会招来周围的人群起而攻之，以致丢弃甲，最终一无所有。3 消极性格：消极性格的人什么都不想，什么也不去做。即使有再强的能力，终生也将一事无成。更可怕的是他却自认为很聪明，什么都知道，因而看不起别人，其实可能什么

 性缺陷是指性格的不正常、不健康和不完善，也就是指处于扭曲或病态状态的性格，这样的性格缺乏稳定性、平衡性和灵活性，常常是个人不幸和灾祸的根源。常见的性格缺陷有下列几种：

1 爆发性格。

性格爆发的人平时性格黏滞，不灵活，遇到微小的刺激即引起爆发性愤怒或激动。

 亚当·喀什( Adam Cash)博士毕业于洛玛林达( Loma Linda)大学。他在大学里教授心理学，也在社区学院任教。他是一位经验丰富的临床心理医生，目前是一位法证心理学家，致力于对心理失调的罪犯的研究。他在加州也进行私人诊疗，专治慢性心理疾病，帮助患者应对压力，同时帮助解决男性遇到的心理问题。

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 当你十分确信自己是正确的，但身边所有人都不同意你时，你会怎么做？是迫于压力而随大流改变自己的观点？还是坚持己见？

为了研究从众心理，心理学家阿希在1956年设计了经典的三垂线实验。实验在Swarthmore大学的实验室进行，每8人一组，其中7人都是请来的演员“托儿”，他们知道实验的真实目的，只有被试1人被蒙在鼓里，以为自己参与的是一个“视觉认知”测试。首先，心理学家会给每组展示一张纸，纸上画有一条标准线；接着展示另一张纸，纸上画有三条长度不一的线，分别标为A、B、C，组员被要求在ABC中选择和标准线长度相同的一条。每个人会依次喊出自己的答案，每场实验中，被试都被安排在最后一个回答。

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你的心理健康吗?

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 每个人的心理都或多或少地存在着不同的弱点。这些心理弱点就像是太阳上的黑子、白玉上的瑕疵，成为你前进道路上的羁绊，还会干扰你的思维和判断，甚至会影响你的人际关系和处世态度

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大家有没有觉得星座预言都很准确？其实12星座预言是利用了无批判接受顺言心理法则。

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